サルサレッスン@下北沢
東京都内世田谷区/初心者/500円/基礎/基本/初めて

(SINCE 2003/1)
サルサレッスン@下北沢

毎週のサルサレッスンを再開致しましたが、当面、「毎週日曜17:30ー19:30」の「サルサ入門レッスン」のみとさせて頂いています。

サルサレッスン下北沢東京の具体的開催日時

<サルサレッスンの特徴>

サルサを一緒に楽しめる皆さん、サルサ踊る本当の心地良さ(相手との一体感、音楽に乗る気持ち良さ等)を味わえる皆さん、もう一度、踊ってもらいたいと感じられる皆さんが増えればと言う思いで、入会金や先払い、まとめ払い等、一切不要、500円/回のみで参加出来るサルサダンスレッスンを2003年から続けています。

サルサダンススタイル流派個性等の枠を超えて、ペアダンス上手い人達(上級者)に共通する、洗練された、ゆえにシンプル簡単高度レベルまで通用するサルサ基礎基本の部分に的を絞って、サルサダンス初めて初心者の皆さんにお伝えしています!

●変なクセが付いたり遠回り等することなく、なるべく早く(女性は2ヶ月程度、男性は3ヶ月程度)実際に踊りを楽しめる様になってもらうことを目指した、少人数定員制(男女・各5名様まで)のきめ細やかサルサ初心者レッスンです(他の人との競争では、ありませんので、時間をかけて主体的に取り組めば必ず踊れる様になります)。

サルサイベント六本木ラテンバー等でのレッスンのほとんどは、既に踊れる人や幅広いレベルの皆さん向けになっています。そのため、基礎基本が判らないまま踊り続けることで、たちの悪い癖がこびり付いて、なかなか抜け出せない人がたくさんいます。その様になってしまうのを防ぐためのサルサ基礎基本専門の他にほとんどない、サルサが初めてや、サルサを始めて間もない皆さん専用レッスンです。

●数ヶ月程度の期間、集中して取組んで頂くことで、短期間で効率的にサルサイベント等で実際に踊れる様になり、同時に上級者の域まで通用するサルサの基礎・基本が、しっかり身につき、サルサ踊る本当の心地良さを味わえる様になることを目指したサルサレッスンです。

六本木ラテンバーでのレッスン等とは異なり、大きな音量や周囲の雑音で説明が聞き取れない等がない、落ち着いて集中出来る環境のサルサレッスンです。

きめ細やかな内容ですが、身体で覚えてしまって頂ける様、実際に身体を動かして繰り返して頂く時間を最大限にすることを重視したサルサ初心者レッスンです。

レッスンを20年近く続けて得た経験と、実際にサルサを30年近く踊って得たノウハウ等を惜しみなくお伝えするサルサ初心者レッスンです。

●「何ヶ月も踊っているのに上手く踊れない・上達できない・壁を越えられない」等の原因は、ほとんどの場合「基本ステップ」や「ライトターン」、「クロスボディリード」そして「左回り1.5回転」ですが、これらのサルサ基礎基本専門サルサレッスンですので、サルサダンス初めて初心者の皆さんばかりでなく、サルサ経験者の皆さんの課題解決の機会(「駆け込み寺」等)としても、是非どうぞ!

サルサダンスレッスンの種類について

サルサ基礎基本

<サルサレッスンの概要>

サルサレッスンの会場(禁煙

新宿渋谷からも便利な下北沢駅徒歩1、2分のスタジオ
東京都区内世田谷区)

♪具体的な会場については、ご予約受付メールで、服装(普段着でOK!)・靴(既に持っている靴で大丈夫)等についての詳細とともに、ご案内いたします。

小田急線の急行等で新宿から7分、成城学園から7分、登戸から10分、新百合ヶ丘から15分、町田から27分
井の頭線渋谷から3分、吉祥寺から11分
千歳烏山仙川調布始め京王線明大前)、中央線吉祥寺)、大手町霞ヶ関赤坂六本木乃木坂経由)、表参道始め千代田線代々木上原)、田園都市線渋谷)、銀座始め銀座線渋谷)、自由が丘始め東横線渋谷)、都営新宿線新宿)、丸ノ内線新宿)、四谷始め総武線新宿)、大江戸線新宿西口)、西武新宿線西武新宿)、池袋高田馬場代々木原宿恵比寿目黒五反田大崎品川始め山手線等からも乗換は1回
三軒茶屋池尻大橋中目黒駒沢大学桜新町経堂下高井戸代々木上原笹塚駒場初台方南町梅ヶ丘豪徳寺祖師ヶ谷大蔵桜上水等(世田谷渋谷杉並中野区)なら自転車でも余裕!

サルサレッスンの対象と内容

入門サルサレッスン
●対象
サルサダンス初めて、あるいは、始めてから間もない皆さん

●内容
前半は、基本ステップについてのキメ細やかなレクチャーの後、十分に時間をかけて実際にステップを踏んで頂き、続いて、相手と組んで基本ステップを繰り返すことで、しっかりと身体で基本ステップを覚えることを目指します。後半では、ライトターン右回り1回転)とクロスボディーリード(左に半回転しながら相手と入れ替わる)の動きに取り組みます。

初心者サルサレッスン
●対象
サルサダンスを始めてから間もない皆さんで、基本ステップライトターン右回り1回転)とクロスボディーリード(左に半回転しながら相手と入れ替わる)の動きがマスター出来ている皆さん
(入門レッスンの内容をマスター出来た時点で、進級をお勧めしています)
●内容
現在のサルサを踊る上で重要なターン・左回り1.5回転始め、実際に多用されている連続技を構成している、主要で重要な基本的なターンや動きに取り組みます(これらがマスター出来ると、イベントやラテンバー等で、実際にサルサを楽しめる様になります)。

on2移行サルサレッスン

センシュアルバチャータ基礎レッスン

*何れのレッスンも10代20代30代40代の皆さん限定 *理由
*皆さんに快適にご参加頂けます様、何れのレッスンも、男性は女性とご一緒のご参加をお願い致します(女性は、お友達連れ等はもちろん、お1人でもご参加大歓迎です)。

サルサレッスンのご参加費

学生さんにも安心の格安安いワンコイン1コイン500円
各レッスン1.5時間、何れのレッスンも入会金、前払金等、一切不要!

入門サルサレッスン初めて基礎基本) 500円/回
初心者サルサレッスン基礎基本)    500円/回
初級初中級サルサレッスン応用展開 500円/回
on2移行サルサレッスン基礎基本)    500円/回
センシュアルバチャータレッスン基礎基本500円/回
♪2,500円/2時間のSalsa個人プライベートパーソナルレッスン

サルサレッスンの開催時間

日曜
17:30〜19 入門サルサレッスン
19〜19:30 フリーダンス
19:30〜21 サルサ初心者レッスン
21〜21:30 フリーダンス
土曜
17:30〜19 センシュアルバチャータ基礎レッスン
19〜19:30 フリーダンス
19:30ー21 初級サルサレッスン又はon2移行サルサレッスン
21〜21:30 フリーダンス

*ご経験者初級中級等の皆さん)も基礎基本の確認を兼ねて、まずは「入門サルサレッスン」からご参加をお願い致します。

サルサレッスン下北沢東京の具体的開催日時

サルサレッスンのご参加方法

★コチラからメールでご予約をお願いします!!
♪ご予約の際は「参加ご希望日」「お名前(ニックネーム可)」「ご性別」をお知らせ下さい。
ご予約受付メールで、会場(下北沢駅1、2分)や服装(普段着でOK!)・(既に持っている靴で大丈夫)等についての詳細をご案内いたします。
♪上記から送信出来ない場合「salsaparadise@gmail.com」あてお送り下さい。
♪受付は、コロナ禍の関係で現在、前日23:50迄ですが、メール遅延もあり得ますので余裕を持ってお願いいたします。

*皆さんに快適にご参加頂けます様、男性は女性とご一緒のご参加をお願い致します(女性は、お友達連れ等はもちろん、お1人でもご参加大歓迎です)。

<サルサレッスンのご説明>

サルサダンス初めての皆さん(入門者)や間もない皆さん等、サルサ初心者の皆さん、一刻も早く六本木ラテンバーサルサバー)や中目黒等でのソシアルパーティー等で踊れる様になりたい皆さん、ペアダンスの本当の楽しさ心地良さを目指して本気真剣取組むやる気をお持ちの皆さん、そしてインストラクター志望の女性の皆さんにも好適サルサ初心者レッスン です!

サルサ歩く動作が基本ですので、決してハードでなく簡単です! 現在のサルサを体系的に分析して得た独自のカリキュラムにより「上級者」に共通する「無駄のない」「洗練された」「シンプル」な故に、いつまでも使える「簡単」な方法を、お伝えしているサルサ初心者レッスンです。

♪本当に大事なこと・基本基礎の中でもとりわけ重要や核の部分に的を絞り、短期間集中して、実際に踊れる楽しめる様になることを目指し、後はどんどん楽しみながら踊り豊かにして行くスタンスのサルサ初心者レッスンです

♪男性向けに流行り廃りのあるバリエーションを教える巷のサルサレッスンとは異なり、実際に多用されているヴァリエーションを題材にしながら、星の数ほどあるバリエーションを構成している基本ターンや動き、それらのリードが出来る様になることを目指すサルサ初心者レッスンです。 ですので、高度レベルまでずっと使える基礎基本が身につくとともに、これらの基本ターンや動き、リード習得により、自然と、実際にダンスフロアーサルサを楽しめる様になり、さらに、様々なバリエーションを増やして行くのに必要なOSインストール出来るサルサレッスンです。

バリエーションは数限りなくありますが、ターン動き等、女性が覚えるべきことは数える程しかありません。
これらに集中して取り組んでいただくことで、回り途なくストレート&短期間・効率的に、どこに行ってもサルサ・ダンス踊れる様になるサルサ初心者レッスンです。

♪混同して伝えられ、それが上達の大きな妨げとなっている例が多いですが、サルサをモチーフにしたパフォーマンスと、ペア・ダンスサルサは別物です。
このことを、しっかり踏まえた上で、Salsaと言うペアダンスの本質的魅力である「二人で踊る一体感」や「心地よさ」をしっかり感じながら、常にリズムに乗って流れる様にスムースに&エレガント踊るために必要な基本をお教えするサルサ初心者レッスンです。

六本木等とは違う明るく落着いた環境入門初心者初級中級等の細かレベル分けで無駄が防げ、基礎基本の部分に的を絞ったカリキュラム、そして少人数制キメ細やかな対応で、短期間(約2ヶ月)で踊れる様になる、サルサ初めてサルサ初心者にも優しい本格的サルサダンススタジオレッスンです。

♪まずは習得が容易なon1オン1)から入って頂き、ライトターン左回り1.5回転ターン始め基礎基本をマスター頂けた時点で、on2オン2)の基礎にも取組んで頂いています。
ですのでon1オン1)・on2オン2)どちらでも踊れる様になるサルサレッスンです!

毎週レッスンでは、サルサ基礎基本習得集中して頂き、実際踊りに慣れたり、楽しんだり、そしてコミュニティの皆さんの交流コミュニケーション)を楽しむための機会として「せたサルDJナイト」や「SabrosoMambo!」等のサルサイベントサルサソシアル)も定期的開催しています。ライブビーチサルサ踊りに出かけたり、BBQホームパーティー忘年会新年会等、コミュニティの皆さんで楽しむ企画も折りを見て復活したいと思っています

♪概ね、20代前半から30代位までの社会人と、大学生の皆さんが参加下さっています。
ヴォリューム・ゾーンは、20代後半から30代後半の社会人の皆さんで、平均すると各回3、4人の皆さんがご参加下さり、男女の比率は2:3程度で、ほぼ毎回、サルサ初めての皆さんも、ご参加下さっています。


サルサダンスペア)は、数あるペアダンスの中で最も簡単、一番早く、実際に楽しめる様になります。
音楽が好き等、感性豊かで、身体を動かすことが好きな知的女性にぴったり!
バレエ(Ballet)やヒップホップ(Hip Hop)、ジャズダンス(Jazz Dance)、フラメンコ(Flamenco)、社交ダンス日本舞踊始めダンス大好きであれば◎(二重丸)!
ダンス経験をお持ちの方、スポーツや音楽好きの方等はみるみる上達されています。
また、感性豊かで細やか、頭脳明晰な知的な方、そして「新しいことをマスターする自分なりの方法」をお持ちでいらっしゃる等、広い意味で成功体験を多くお持ちの方も平均以上の早さで上達されています。
何よりも、主体的な努力を惜しまない、やる気情熱をお持ちの好感度の高い皆さんのご参加お待ちしています!


短期間女性2ヶ月、男性3ヶ月)の継続で、基本ステップライトターン左回り1.5回転始め、今のサルサ基本基礎を、この程度まで習得できます!(動画

 インストラクター : Ami
Ami 幼少の頃、「Lion King」の舞台を観てダンスに目覚めたそうです。 Jazz Danceを経て、10代後半からHip Hopにはまり、現在もチームを組んで定期的に大会等に出場しているそうです。
単に「ダンスおたく」なだけでなく、実は才女でもあるんですが、そんな彼女にとってサルサはとてもシンプルで簡単であるにも関わらず、ダンスの新しい楽しさを教えてくれる、とてもワクワクする存在だそうです。
 事務局 : Iwaidah(いわいだー) 
Iwaidah もう20年以上前、大学に入った頃、第2の全盛期になるのでしょうか、ディスコが人気で、毎週のように、テニスサークルの面々や友達を誘って、六本木のディスコに出かけていました。その後すぐにサルサに出会い、「これだ!」と思い、即、大学のラテン同好会「ラテンアメリカ協会」のSalsaバンドに入りました。当時、東京都内サルサが聴ける&踊れる場所と言ったら、恵比寿Bodeguita(レストラン)とDelSolのクロコダイルでのLiveくらいしかなかったので、時折、友達なんかと出かけていました。夏の日比谷野音の「カリビアン・カーニバル」も欠かさず出かけていましたね。

社会人になってバンド活動とは離れていましたが、新宿2丁目や西麻布等のクラブ通いを経て、30才の頃、近所でサンバパレードを見て、やはり即、そのサンバチームに入りました。最初の数年はバテリア(パーカッション)をやっていましたが、自然ダンスもやるようになり、同じブラジリアンダンスということでランバーダガフィエラ、そしてズークも踊る様になりました。その頃から六本木ラテンバーに踊りに行くようになり、すぐにSalsaも踊るようになりました。そんな感じで楽しむ&遊びを主旨にゆっくりとサルサダンスを踊り続け20年以上になります。

20代は、スキーにはまったり、その後はウィンドサーフィンにはまったりもしたんですが、ペア・ダンスを始めたら、すっかりご無沙汰になってしまいました。何と言っても手軽で、気軽に、たくさんの人と知り合いになれますからね。やはり、20代からずっと続けていた水泳も、縁遠くなってしまいました。秋や冬に、水に入る時の最初の冷たさが・・・ってのも、ダンスなら、ないですからね。

03年頃から、近所の下北沢始め都心周辺で毎週土曜日日曜日を中心にSalsa Dance Lesson(サルサダンスレッスン)を運営するようになり、しかたなく(?)真面目にサルサを踊るようになりました。レコード&CDコレクションを生かし、渋谷原宿新宿下北沢等のSalsaDj Night(イベント)で、月に2、3回、選曲も担当しています 。最近、禁煙サルサクラブサルサソシアルイベント)のスタッフも再開し、祝日開催日などに参加しています。


⇒ ♪『世田谷サルサ』(せたがやSalsaせたサル)News&Topics


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